Sommerpause ab 20.07. 23 bis 18.09.2023 – kein Ju Jutsu Training – Trainingsbeginn ab Montag den 18.09.2023 zu den gewohnten Trainingszeiten – siehe Register Trainingszeiten für alle Gruppen!!
Video:
Der Film wurde von Jasmin Fischer und Sarah Lumplecker im Rahmen eines Projektes gestaltet.
Ju Jutsu für Anfänger
– Einfach im Training vorbeikommen – siehe Trainingszeiten!
– keine Anmeldung notwendig!
Ju Jutsu – Nachgeben & Ausweichen – Wendigkeit besiegt Kraft!
Die Techniken:
- Fallen, Blocken, Abwehr, Bodenkampf, Wurf- und Hebeltechniken ….
Trainiert werden:
- Schnelligkeit, Beweglichkeit, Aufmerksamkeit, Gleichgewichtssinn, Bewegung, Intuition ….
Wie wirkt Ju.Jutsu?
- steigert Kondition und Koordination, gibt Selbstvertrauen, lässt eigene Grenzen erkennen, ausgleichend zum Altagsstress…
Wer macht Ju-Jutsu?
- jeder mit Lust an Bewegung, Singles und Paare, Jung und Alt gemeinsam….
Spaß und Ju-Jutsu ?
- Gemeinschaft erleben , Freude an der Bewegung…
Flyer:
LINKS:
Ju-Jutsu-Verband Bayern e.V. -> Breitensport -> Termine Lehrgänge